一、了解逾期后果

当您未能按时偿还抵押贷款时，会产生一系列不良后果，包括罚息、催收、房产被拍卖等。因此，了解这些后果可以帮助您更好地处理逾期问题。

二、尽快联系贷款机构

一旦您意识到无法按时偿还抵押贷款，应尽快联系贷款机构。向贷款机构说明您的实际情况，并尝试与他们协商延长还款期限或者降低罚息等解决方案。在与贷款机构沟通时，应保持冷静和礼貌，避免情绪化或逃避责任。

三、制定还款计划

在与贷款机构协商后，您应该制定一个切实可行的还款计划。这个计划应该详细列出每期的还款金额和还款日期，并且要确保您有足够的资金来履行还款计划。如果您需要调整还款计划，应及时与贷款机构沟通并达成一致意见。

四、采取措施防止再次逾期

为了避免再次逾期，您应该采取一些措施。首先，要确保您有足够的资金来偿还每期的抵押贷款。其次，要设定自动还款计划，以确保每期的还款金额都能按时支付。此外，要时刻关注您的银行账户，确保没有错误或异常情况发生。

五、应对不良信用记录

如果您因为逾期而产生了不良信用记录，应该尽快采取措施来修复信用记录。这包括按时偿还其他贷款和信用卡等债务，以及避免再次出现逾期情况。在一段时间后，您的信用记录会得到改善，这将有助于您在未来获得更好的贷款条件。