在现代社会，欠债还钱是天经地义的事情。然而，有时候我们会遇到一些人拖欠债务，拒不履行还款义务。这时候，我们可以通过法律途径来追讨欠款。

首先，我们需要明确一点，追讨欠款是受到法律保护的行为。根据《中华人民共和国合同法》的规定，债务人应当按照约定的期限履行还款义务。如果债务人没有按照约定履行还款义务，债权人有权要求债务人承担违约责任。

在追讨欠款的过程中，我们可以采取以下措施：

发送催款通知

首先，我们可以向债务人发送催款通知，要求其履行还款义务。催款通知可以是书面形式，也可以是口头形式。在催款通知中，我们需要明确指出债务人的姓名、借款金额、借款期限、还款期限等详细信息，并要求债务人在规定期限内履行还款义务。

提起诉讼

如果债务人仍然没有履行还款义务，我们可以向法院提起诉讼。在提起诉讼之前，我们需要收集相关证据，例如借款合同、转账记录、催款通知等。在法庭上，我们需要向法官陈述事实和理由，并提供相关证据来证明债务人确实拖欠了我们的债务。

申请强制执行

如果法院判决债务人必须履行还款义务，但债务人仍然没有履行，我们可以向法院申请强制执行。在申请强制执行之前，我们需要向法院提交申请书，并附上相关证据和判决文书。法院会审查申请书和证据，并决定是否同意强制执行。如果法院同意强制执行，债务人的财产将会被查封、冻结或者拍卖，以偿还我们的债务。

总之，追讨欠款是受到法律保护的行为。在追讨欠款的过程中，我们需要采取合适的措施来维护自己的权益。如果遇到困难或者需要法律帮助，可以向律师咨询或者向法院寻求帮助。